Nadine Strube
Prendre soin du vivant
Votre Accompagnement
L'Expérience au Coeur du Chemin
Vous voici sur le Chemin pour vous Remettre dans votre axe,
en Cohérence intérieure, en Energie et en Joie !
Je pourrais dire "Nous voici sur le chemin " car c'est le fruit de cette même quête que je partage avec vous. Elle m'a menée de voyages en formations, d'apprentissages en enseignements, du bout du monde au coin de la rue.
Le trésor ne se cacherait-il pas au creux de nous-mêmes ?
Au pied de notre arbre ? comme disait la chanson !
Notre corps et la nature nous soutiennent pour revenir à cet espace intérieur, être pleinement nous-même dans la vérité du moment et retrouver notre vitalité .
Je vous accompagne pour Renouer ce lien vivant à vous-même,
pour Réactiver vos ressources propres et votre Alignement intérieur.
Le sens est de vous permettre d'être soutenu.e et rassuré.e dans l'élan
de Prendre soin de vous, de vous Régénérer, de vous Reconnecter
à vous-même, à votre corps, à votre respiration, à votre capacité à vous déposer et à vous émerveiller.
JE vous guide, VOUS êtes Actrice, Acteur de votre mieux-être,
de votre guérison, personne ne vous connait mieux que vous-même.
Retrouvez ici les moyens :
d'ouvrir des espaces d'écoute intérieure
de prendre soin de vous
de sortir du rythme effréné du quotidien
de limiter la fatigue et l'épuisement
de retrouver sens et vitalité
d'adoucir les maux du corps
Mettez-vous à l'écoute des signaux que votre corps vous envoie
et
Venez réactiver l'Arbre vivant en Vous !
Aucune performance bien sûr dans cette démarche, pas besoin de masque, de faux semblant, ni d'être parfait.e.
Juste expérimenter pas à pas ces chemins du sensible, ces arts du vivant et revenir à l'être unique et magnifique que chacune et chacun de nous est !
Des Pépites pour Vous Reconnecter
✨ 3 Chemins pour Vous Honorer ✨
La Séance Cadeau pour Soi
✨Un premier pas vers vous-même : Détente, apaisement, recentrage ✨
Idéale pour :
🌱 Faire une pause, souffler, ralentir dans votre quotidien
🌱 Détendre le corps
🌱 Apaiser le mental
🌱 Vous reconnecter à l'instant présent
🌱 Semer une graine de transformation
Selon ce qui vous appelle :
☀ Qi Gong — réveiller l’énergie vitale et apaiser le mental
☀ Reconnective Healing® — harmoniser corps, cœur et esprit
☀ Massages bien-être — se détendre et relâcher les tensions
☀ Méditation — cultiver le calme intérieur et la présence à soi
☀ Bain de nature — se ressourcer au contact des arbres et du vivant
Modalités :
✨ Durée : 1h15
✨ Lieu : à Buros (64160), à domicile (proche).
✨ Pour le Reconnective Healing® la séance est possible en présentiel ou à distance
✨ Tarif : 65 €/ séance
✨✨ La Reconnexion personnelle ✨✨
Un Cadeau Unique que vous vous offrez...
Retrouvez les mêmes fréquences vibratoires que celles du Reconnective Healing® avec ici l'activation précise de points et de lignes donnés.
La Reconnexion personnelle se réalise une seule fois dans sa vie en vue de transformation, de réalignement à sa mission de vie.
Modalités :
✨ En présentiel seulement
✨ Durée : 2 séances d'une heure à 2 nuits d'intervalle maximum
✨ Tarif : 333 € les 2 séances
👉 Retrouvez les informations sur les pratiques et sur la Reconnexion personnelle ici
Une Escale au Coeur de Soi
✨ Une pause privilégiée et sacrée hors du quotidien ✨
Idéale pour :
🌱 Ralentir, respirer, vous régénérer
🌱 Relâcher les tensions physiques et mentales
🌱 Sentir à nouveau votre corps, votre respiration , le vent, le soleil..
🌱 Vous reconnecter à la nature, au silence, à la lenteur, à la beauté, au présent
🌱 Retrouver de la clarté et du sens
🌱 Oser recevoir à votre tour
🌱 Semer des graines de guérison et de transformation
Modalités :
✨ Sur une journée ou lors d'une retraite de plusieurs jours
✨ Dans des lieux choisis, propices au calme et au ressourcement
✨ En petit groupe, une énergie collective chaleureuse et respectueuse
✨ Un programme doux inspiré de la vision chinoise de la santé et de "l'art de nourrir la vie". Combinaison équilibrée de pratiques apaisantes, vitalisantes, régénérantes, harmonisantes : Qi Gong, méditation, respiration et marche en pleine conscience,
bain de nature et autres délices du moment.
✨Chaque rencontre est unique, façonnée par l'énergie du moment et par chacun.e de nous
👉 Retrouvez les informations sur ces pratiques ici
Les tarifs sont adaptés : en fonction du lieu, de la durée, de l'hébergement, des repas.
Renseignez-vous pour les prochaines sessions sur la page Évènements et sur mes réseaux sociaux.
Le Parcours l'Arbre en Soi
✨Quand la graine semée devient l'Arbre en Soi ✨
🌱 Parcourez ce chemin de transformation et de reliance pour retrouver l’élan, la clarté, l'alignement, un équilibre intérieur plus doux et plus vivant 🌱
🌱 Réactivez la sève de l'Arbre en Vous 🌱
Le Parcours s'adresse à vous si vous êtes :
Epuisé.e, en état de stress prolongé, en mode "survie"
Dans un besoin de détente profonde, de recul et de retour à vous-même
Dans un besoin d'apaisement mental
En perte de cohérence ou d'unité intérieure
Désireux.se de vous reprendre en main
Désireux.se de trouver des chemins de guérison, de transformation
Avec juste l'envie de prendre soi de vous et de vous laisser guider :-)
Les bienfaits du Parcours L’Arbre en Soi
✨ Se reconnecter à soi
Retrouvez un lien vivant à votre corps, à votre souffle, à vos ressentis, à votre rythme propre
✨ Harmoniser son corps et son énergie
Créez une relation douce avec vous-même
✨ Apaiser les tensions
Favorisez la détente corporelle, apaisez votre système nerveux
✨ Retrouver son axe intérieur
Renforcez votre ancrage, votre stabilité, votre verticalité, une sensation de cohérence intérieure
✨ Renouer avec sa vitalité
Sentez à nouveau l’élan de vie en vous, le plaisir du mouvement, invitez l’énergie vitale à circuler
✨ Respirer et savourer l’instant
Osez vous poser pleinement dans l’ici et maintenant, sans jugement, sans performance ni attente
✨ Écouter sa boussole intérieure
Clarifiez ce qui est juste pour vous, entrez dans un espace intérieur plus aligné, cultivez la paix, la confiance
✨ Vous sentir soutenu.e dans votre chemin
Partez de là où vous en êtes, avancez à votre rythme, l'accompagnement est doux, respectueux, sécurisant et bienveillant
✨ Revenir à l’essentiel
La présence. La respiration. Le silence fertile. Le lien à la nature. L'émerveillement. La joie simple d’exister
Modalités :
✨ Une demie-heure d'entretien préalable gratuit
✨ 5 séances personnalisées de 2 heures avec suivi sur 3 mois
✨Combinant les pratiques, les soins, des soutiens par vidéos personnalisées pour une pratique chez vous
✨Lieu : en présentiel à Buros (64160) ou à domicile ou autre lieu choisi en extérieur ou en intérieur en fonction des saisons / possible à distance pour le Reconnective Healing®
✨Tarif : 690 € le Parcours de 5 séances de 2h00 avec suivi
(supplément de 200 € si Reconnexion personnelle dans le Parcours)
→ Paiement possible en trois fois
Votre participation active est sollicitée, vous êtes actrice-acteur de votre parcours.
Je vous guide vers une pratique autonome de prendre soin de vous, simple, ancrée dans votre quotidien, pour transformer des habitudes de vie avec douceur, à votre rythme, pour nourrir et vous reconnecter à ce qui est déjà là même si c'est enfoui : votre énergie et votre vitalité, vos espaces de calme et de tranquillité, votre lumière, le sourire intérieur, l’ouverture du coeur, des étoiles dans les yeux...
Notez-bien que jugement et performance restent au placard ! :-)
Nos ressources : un tissage délicatement créatif de relaxation, Qi Gong, mouvement conscient méditation, Reconnective Healing®, Reconnexion personnelle, Snoezelen, bain de nature, massage bien-être, partages, échanges, écoute active et notre humanité partagée.
👉 Retrouvez les informations sur les pratiques et sur la Reconnexion personnelle ici
👉 Mon accompagnement et les pratiques proposées ici contribuent à votre mieux-être.
👉 Elles sont hors dogme et n'ont pas de vocation thérapeutique.
👉 Elles ne vous dispensent pas d'un diagnostic, d'un traitement médical, de consulter un médecin ou tout autre membre du corps médical si besoin.
Mon univers
✨ Je m'appelle Nadine, colibri, étoile ou bien petite fée
✨Je suis née tout près des Pyrénées et de l'Océan
✨Le fil conducteur de ma vie : le prendre soin, de ma vitalité, de l'autre et du vivant, du mieux que je le peux.
✨ Passionnée des pratiques corporelles douces,
je chemine à l’écoute du corps, des entrechats
et des apaisements du cœur, des cycles du vivant.
✨ Loin de la nature, je fane...
✨ J'aime partager-enseigner mes pratiques et mes compréhensions avec simplicité et humour, dans un esprit de bienveillance, d'écoute et de respect mutuel.
En bref, je dirais de manière modeste mais géniale ! :-)
A ma manière quoi ;-) ✨
" Pratiquez, pratiquez " répondait Maitre Wang Yen-Nien à toute question posée.
" Naturel, naturel " nous répond de son coté le Dr Liu Dong.
" Nous sommes ici et maintenant, unique et merveilleux moment " enseignait inlassablement Thich Nhat Han.
" Sécuriser et accueillir la personne telle qu'elle est en développant l'art de l'observation et de la relation ", nous dit en Snoezelen le Pr Marc Thiry.
Qu’ai-je modestement compris au travers de ces précieux enseignements ?
✨ Apprendre à accueillir le moment présent
✨ Vivre ce qui se vit, sans jugement
✨ La répétition affine nos ressentis
✨ Nous nous transformons au gré des expériences sensibles
✨ La bienveillance et la détente sont des clés majeures de notre bien-être
J'ai mis en oeuvre cette persévérance essayant d'en extraire et d'en distiller le nectar dans un art de vivre au quotidien et un art d'accompagner inspirés.
Pour mon bien et pour celui des autres êtres vivants.
Je transmets avec simplicité et clarté, bienveillance et transparence
cet art d'être à soi pour lequel j'oeuvre.
Pour en savoir plus sur mon parcours professionnel et de vie, retrouvez-moi plus longuement ici
" Parcourir l'Arbre
Se lier aux jardins
Se mêler aux forêts
Plonger au fond des terres
Pour renaître de l'argile"
Extrait de Destination Arbre d'André Chédid
« Connais-toi toi-même et tu connaitras l’univers et les dieux » - Temple d’Apollon à Delphes
« Vous pouvez cultiver la liberté intérieure à n’importe quel moment et en n’importe quelle occupation.
Chacun de vos pas peut vous aider à la reconquérir.
Chacune de vos respirations peut vous aider à la développer et la cultiver.
Lorsque vous mangez, mangez en personne libre.
Lorsque vous marchez, marchez en personne libre.
Prenez chaque inspiration en personne libre.
Cela est possible, où que vous soyez »
Thich Nhat Hanh
Me contacter :
contact@nadinestrube.fr
06 84 69 49 70
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