"Au creuset de notre être "

Dimanche 30 Novembre 2025, de 10h à 17h, à Poursiugues (64 410)

Une Journée de pratique
"Au creuset de notre être"
Pour honorer l'Hiver en soi
Selon la vision chinoise.


Les nuits rallongent encore, le froid arrive, les Pyrénées se sont chargées de neige, les feuilles tombent, les arbres nous offrent de plus en plus la beauté de leur architecture, nous nous cocoonons  davantage à l'intérieur de nos maisons ...

A l'image de la vie qui plonge dans les racines des arbres,
Nous sommes nous aussi invité.es
A nourrir ce qu'il y a de plus profond en nous, cette chaleur interne, nos os, notre structure intérieure, notre écoute, notre concentration,
A trouver du repos, du calme, du silence, de la lenteur et ainsi Renforcer l'énergie de nos Reins, nos essences, notre vitalité.

Au fil de la journée, nous alternerons pratiques de mouvements doux et conscients, de Qi Gong, respiration, méditation et, si la météo le permet, nous sortirons pour marcher en paix, sentir la terre sous nos pas.
Est inclus dans ce joli menu hivernal un repas végétarien, simple et réconfortant, préparé avec soin.

Une Escale pour t'offrir une pause
Un espace de paix au creuset de ton être.

Pour information et inscription, me contacter au
06 84 69 49 70 

Pour clôturer la saison de Qi Gong,

Lundi 30 juin 2025, 19h00, au dojo d'Arzacq

Méditation accompagnée par un grand musicien

Une première improvisée, dans le libre abandon de ce qui se vivra sur le moment !

Une auberge espagnole suivra ...